タグ : 高カルシウム

千切大根とささ身の和え物

2017年11月13日 かけてぽんぽんさんばい酢

            切干大根は生の大根の大根より、カルシウムは23倍、カリウムは14倍、食物繊維は16倍、ビタミンB1、B2共に10倍と言われています。 太 …