カンティーヌロゼット 渡邊敦子先生のレシピです。

夏の暑い日にさっぱりといただきたい

梅×きゅうりの取り合わせ。

混ぜるだけで、簡単おいしい一品の出来上がりです。

 

  • 材料 (きゅうり1本分に対して)

  きゅうり     1本

 

 梅ディップ

  孝太郎の練り梅   大さじ1

  鰹節        大さじ2~3

  いりごま      大さじ半分

  大葉        3枚

  はちみつ      小さじ半分

  ごま油       小さじ1



  • 作り方

1.きゅうりは3センチくらいの幅に切っておく。

  (上面の部分をL字型に切っておくとディップを見栄えよく乗せやすい)

2.梅ディップを作る

  鰹節は手で揉んで細かくしておく。

  いりごまは指で軽くつまみつぶす。

  大葉は千切りにしておく。(長さが長ければさらに長さも2,3等分しておく。)

  上記と練り梅、いりごま、はちみつ、ごま油をよく混ぜ合わせて、①の上に適量のせる。